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El gran contenido en fibra de las legumbres aumenta la saciedad y contribuye a estabilizar los niveles de azúcar e insulina en la sangre, reduciendo los niveles de ansiedad después de comer y mejorando la resistencia a la insulina. Todo ello convierte a las legumbres en alimentos ideales para el control de peso. en Takulan las encuentras a precios, detalle y mayorista.
Los porotos mung son increíblemente versátiles y normalmente se comen en ensaladas y salteados. Son una potente fuente de energía vitaminas y minerales, al igual que los porotos tórtolas. Ideales para complementar tu salud!
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